Sinopse Cómo cumplir años sintiendote joven
¿Quieres disfrutar al máximo cada uno de los días de tu vida y sacarles todo el provecho posible? No podemos impedir que a medida que pasa el tiempo seamos mayores, pero sí que el miedo, la tristeza o la apatía se conviertan en los estados de ánimo que dirijan nuestra vida. El presente libro nos ofrece los consejos y herramientas necesarias para vivir plenamente a medida que envejecemos. Nos enseña a definir planes, a preparanos para que esta nueva etapa de la vida sea alegre, divertida y saludable. Nos ayuda a reflexionar sobre como envejecer activamente sin sentirnos ?viejos?. Buscamos vivir más y mejor, pero ¿cómo podemos alargar nuestra vida? ¿Cómo podemos vivir con las mejores condiciones? ¿Cómo envejecer con una buena calidad de vida? Aquí podrás encontrar respuesta a éstas y muchas más cuestiones relacionadas con el envejecimiento activo
EAN
9788492892273
Editorial
Ano de edición
2013
Páxinas
192
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castelán
Colección
EL MUNDO EN TUS MANOS
Alto
190
Ancho
120
8,95 €
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